A Paleolit glicin 540 g-os kiszerelése ugyanazt a tiszta, adalékanyag nélküli glicin aminosav port tartalmazza, mint a 270 g-os változat, kétszer akkora tasakban, 108 felnőtt adaggal. Annak praktikus, aki már rendszeresen használja, vagy a családban többen fogyasztják.

A fehér, kristályos por vízben gyorsan oldódik, íze enyhén édes. Sokan natúr vagy vaníliás fehérjeturmixba, teába, kávéba keverik, de főzéshez, sütéshez is használható. A glicin a kollagén leggyakoribb aminosava; ha kollagént is fogyaszt, a kollagénkészítményeink között talál hozzá valót.

Ajánlott adagolás

Felnőtteknek napi 5 g por (1 púpozott teáskanál), ételben vagy italban, például vízben, teában, turmixban elkeverve. Gyermekeknek a forgalmazó a felnőtt adag felét, napi 2,5 g-ot (fél teáskanálnyit) javasolja. Meleg italban is feloldható, és főzéshez, sütéshez is használható.

A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás, gyógyszerszedés vagy fennálló betegség esetén fogyasztása előtt egyeztessen orvosával.

Tárolja száraz, hűvös helyen, jól lezárva.

Kinek ajánljuk?

• 📦 Akik rendszeresen használják, és nagyobb kiszerelést keresnek
• 🥤 Akik fehérjeturmixukat ízesítenék cukor nélkül
• 🦴 Akik a kollagén mellé fő építőkövét tiszta formában is fogyasztanák
• 🍳 Akik főzéshez, sütéshez is használnák
• 👨‍👩‍👧 Ahol többen is fogyasztják a családban

További hatóanyag információk

A glicin a fehérjéket felépítő 20 aminosav közül a legkisebb: oldallánca egyetlen hidrogénatom. A szervezet más aminosavakból, főként szerinből maga is előállítja, ezért nem tartozik az esszenciális aminosavak közé, a táplálékkal bevitt mennyiség pedig elsősorban a kollagénben gazdag ételekből, bőrből, porcból, csontlevesből származik. A kollagén aminosavláncában minden harmadik helyen glicin áll, így a kollagén tömegének nagyjából harmadát adja. A fehérjeépítés mellett a glutation, a kreatin és a vörösvérsejtek hemoglobinjában található hem felépítésében is részt vesz.

Az ásványi anyagok egyik jól ismert szerves formája, a biszglicinát is glicinre épül: a magnézium-biszglicinátban két glicinmolekula köti meg a magnéziumiont. Erről a magnézium-biszglicinátról szóló cikkünkben írtunk részletesen. A tápértéktáblázatban a glicin fehérjeként jelenik meg, de önmagában nem teljes értékű fehérje, mert esszenciális aminosavakat nem tartalmaz.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Mi a különbség a 270 g-os és az 540 g-os kiszerelés között?

Csak a mennyiség: mindkettő 100% glicin. Az 540 g napi 5 g-os felnőtt adaggal 108 napra elegendő.

Fehérjének számít?

A tápértéktáblázatban fehérjeként szerepel (100 grammjában 97,3 g), de önmagában nem teljes értékű fehérje, mert esszenciális aminosavakat nem tartalmaz.

Hogyan tároljam?

Száraz, hűvös helyen, a tasakot gondosan visszazárva, hogy ne kapjon nedvességet.

Használhatom sütéshez?

Igen, tésztákba, krémekbe keverve is felhasználható, enyhe édes ízt ad.

További termékeink az Aminosavak kategóriában.

Kövess minket Facebookon is!