A Paleolit aszkorbinsav por egyetlen összetevőből áll: tiszta L-aszkorbinsavból, vagyis C-vitaminból, töltőanyag, édesítőszer és aroma nélkül. A fehér, kristályos por savanykás ízű, vízben gyorsan és maradék nélkül oldódik, így italba, turmixba vagy joghurtba keverve is jól használható. Az 1 kg-os kiszerelés annak praktikus, aki rendszeresen fogyaszt C-vitamint, vagy a konyhában is használná.

Az ember – néhány főemlőshöz és a tengerimalachoz hasonlóan – nem tudja maga előállítani a C-vitamint, ezért táplálékkal kell bevinni. A napi ajánlott 1 g porban 1000 mg C-vitamin van, ami a felnőttekre megállapított 80 mg-os napi beviteli referenciaérték 1250%-a (a címkén szereplő 1667% a korábbi, 60 mg-os referenciaértékkel számolt). Ha tablettát választana, a JutaVit C-vitamin 1000 mg Basic ugyanekkora adagot tartalmaz.

Ajánlott adagolás

Felnőtteknek napi 1 g por (1000 mg C-vitamin), vízben, gyümölcslében vagy ételbe keverve. A pontos adagoláshoz használjon konyhai mérleget vagy mérőkanalat. Savas íze miatt legalább 1-2 dl folyadékban érdemes elkeverni; forró italba ne tegye, mert a C-vitamin hő hatására bomlik.

A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Terhesség, szoptatás, gyógyszerszedés vagy fennálló betegség esetén fogyasztása előtt egyeztessen orvosával.

Tárolja jól lezárva, száraz, hűvös helyen: a C-vitamin nedvesség, fény és hő hatására bomlik.

Kinek ajánljuk?

• 🍊 Akik napi C-vitamin-bevitelüket egyetlen összetevős, adalékanyag-mentes porral egészítenék ki
• 💧 Akik a tabletta helyett italba keverhető formát szeretnek
• 🥤 Akik edzés után turmixba, fehérjeitalba keverik
• 🍑 Akik befőzéshez, gyümölcssalátához keresnek barnulásgátló segédanyagot
• 📦 Akik hosszabb időre elegendő kiszerelést keresnek: 1 kg 1000 napi adag

További hatóanyag információk

Az aszkorbinsav vízben oldódó vitamin, amelyet a szervezet nem raktároz nagy mennyiségben: a felesleg a vesén át ürül. A bélből aktív szállítással szívódik fel, és ez kisebb adagoknál a leghatékonyabb; nagy egyszeri adagnál a felszívódó hányad csökken, ezért sokan két részre osztják a napi mennyiséget.

A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, a normál energiatermelő anyagcseréhez, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. Hozzájárul a bőr, a porcok, a csontok, a fogíny és a fogak normál működéséhez szükséges normál kollagénképződéshez, és növeli a vas felszívódását, ezért növényi eredetű vasforrások vagy vastartalmú készítmények mellé is érdemes fogyasztani.

A konyhában az aszkorbinsav E300 néven ismert antioxidáns: a vágott gyümölcs és a befőtt barnulását lassítja, a kelt tésztáknál pedig a lisztjavítók gyakori összetevője. Több grammos mennyiségben érzékeny gyomrúaknál emésztési panaszt, lazább székletet okozhat; az EFSA nem állapított meg tolerálható felső beviteli szintet, de napi 3-4 g fölött ilyen panaszokról számolt be. További C-vitamin-készítményeinket a vitaminok között találja.

❓ Gyakran Ismételt Kérdések

Mennyi egy adag, és meddig elég a csomag?

Egy adag 1 g por, ez 1000 mg C-vitamin. Konyhai mérleggel vagy mérőkanállal mérje ki; az 1 kg-os csomag így 1000 napi adagra elegendő.

Miben oldjam fel?

Vízben, gyümölcslében, turmixban, joghurtban. Hideg vagy langyos ételbe, italba keverje, mert a C-vitamin hő hatására bomlik.

Használható befőzéshez, sütéshez?

Igen. Befőzéskor és gyümölcssalátában lassítja a gyümölcs barnulását, kelt tésztában pedig a lisztjavítók egyik szokásos összetevője.

Miben más, mint a pufferolt C-vitamin?

Az aszkorbinsav savas kémhatású, a pufferolt formák (például a nátrium-aszkorbát) semlegesebbek. Ha érzékeny a gyomra, étkezés közben fogyassza, és ossza két részre a napi adagot.

További termékeink a Vitaminok kategóriában.

Kövess minket Facebookon is!